五專新生之健康體適能研究—以美和科技大學為例

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題名:	五專新生之健康體適能研究—以美和科技大學為例
作者:	許玫琇;劉兆達;鄭秀貴
關鍵詞:	運動;健康體適能;體育課
日期:	2017-10-26
上傳時間:	2017-10-27T01:03:50Z (UTC)
摘要:	研究目的有二，一是比較五專新生健康體適能與教育部健康體適能常模之差異；二是比較五專各科新生健康體適能與教育部健康體適能常模之差異，研究對象為美和科技大學105 學年度五專入學新生381 位，包含：護理科（n=209）、美容科（n=44）、餐旅科（n=72）、觀光科（n=56）等四科學生，研究方法為健康體適能之檢測，檢測內容分別為身高、體重、坐姿體前彎、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐、800 公尺或1600 公尺跑走，資料分析採用描述性統計、單一樣本t 檢定等，研究結果：一、五專男性新生之身高高於教育部常模平均值，但1600 公尺跑走能力低於教育部常模平均值；五專女性新生之體重高於教育部常模平均值，在坐姿體前彎、立定跳遠及仰臥起坐之能力優於教育部常模平均值，但800 公尺跑走能力低於教育部常模平均值。二、五專男性新生方面，餐旅科新生之心肺耐力低於教育部常模平均值；五專女性新生方面，護理科學生之體重高於教育部常模平均值，坐姿體前彎及仰臥起坐高於教育部常模平均值，心肺適能低於教育部常模平均值；觀光科學生之坐姿體前彎低於教育部常模平均值，仰臥起坐之高於教育部常模平均值；餐旅科學生之立定跳遠高於教育部常模平均值，心肺適能低於教育部常模平均值。結論：五專女性新生之坐姿體前彎、立定跳遠及仰臥起坐優於教育部常模平均值，五專男性及女性新生之1600 公尺及800 公尺跑走能力低於教育部常模平均值，建議未來應該強化五專新生之心肺適能訓練，如：跑步、快走、游泳、跳繩、有氧舞蹈、水中有氧等課程內容，以提升學生之心肺適能水準。
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