身心機能活化運動參與程度與健康狀況研究

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Title:	身心機能活化運動參與程度與健康狀況研究
Authors:	王明鳳;王華娟
Contributors:	民生學院
Date:	2020-01
Issue Date:	2021-01-15T07:54:41Z (UTC)
Abstract:	世界衛生組織對「健康」所下的定義：健康不僅是沒有疾病，而是身、心、社會完全安寧美好的狀態。過去危害人類健康的主要原因以痢疾、肺炎、肺結核等急性傳染病為主，因此世界各國健康政策的重點多強調避免疾病發生及如何治療。隨著疾病型態的改變及民眾健康意識的覺醒，「健康促進」的觀念及作法，已成為世界各國健康政策的主要工作項目。Walker, Volkan, Sechrist及Pender於1988年針對健康促進生活方式分為六個因素來探討：自我實現、健康責任、運動、營養、人際支持與壓力處理等（引自梁金麗，2001），其中有關運動部份，至今也已有許多學者證實運動可以改善與促進老人的健康。
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